Organik yumurta ve ıspanak ile güne nefis bir başlangıç yapın!
Malzemeler:
- 2 adet yumurta
- 1 su bardağı doğranmış ıspanak
- 1/4 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
- 1 yemek kaşığı süt veya krema
- Tuz ve karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
Yapılışı:
-
İlk olarak, yumurtaları bir kaseye kırın ve çırpın. Ardından içine süt veya krema ekleyin.
-
Doğranmış ıspanakları yıkayın ve suyunu süzün. Ardından ince ince doğrayın.
-
Bir tavada zeytinyağı veya tereyağını ısıtın. Doğranmış ıspanakları ekleyin ve birkaç dakika soteleyin.
-
Sotelediğiniz ıspanakların üzerine yumurta karışımını dökün.
-
Altını kısın ve yumurtalar pişene kadar ara sıra karıştırarak pişirin.
-
Omletin altı piştiğinde üzerine rendelenmiş kaşar peynirini serpin.
-
Kaşar eriyip yumurtalar piştikten sonra omleti katlayarak servis tabağına alın.
-
Üzerine biraz tuz ve karabiber serpiştirerek servis yapın.
Bu lezzetli ve besleyici omlet tarifiyle harika bir kahvaltı veya hafif bir öğle yemeği hazırlayabilirsiniz. Ispanak, yumurtanın besleyici özelliklerini artırırken, kaşar peyniri de lezzetini zenginleştirir.
Afiyet Olsun
-
Gelen Aramalar:
Yumurtalı Ispanak Omlet Tarifi, Sağlıklı Yumurtalı Omlet Tarifi, Pratik Yumurtalı Omlet Tarifi, Yumurtalı Ispanak Omlet Nasıl Yapılır, Besleyici Yumurtalı Omlet Tarifi